Сколько кг вы сбросили сразу после родов?Как потом у вас уходили лишние кг-быстро или медленно?Что вы для этого делали?Сейчас вы весите столько же сколько и до беременности?

Потеря веса

Приготовьтесь к тому, что ваше тело претерпит существенные изменения. Избавившись от 7-9 фунтового ребенка, 1-2 фунта плаценты и по меньшей мере фунта крови и амниотической жидкости, вы станете легче в среднем на 12 фунтов. И будете терять вес постепенно. Во время беременности ваши клетки работали в усиленном режиме сохраняя и накапливая для вас воду, теперь же она будет выходить из вас вместе с потом и мочой. Новоиспеченные мамочки склонны к обильному потоотделению. Кроме того суточный объем мочи, по сравнению с обычным состоянием увеличивается вдвое. Вы можете испытывать чувство наполненности мочевого пузыря, вследствие того, что он как и ваша матка растянут.

Сокращение матки

Матка продолжает сокращаться и после рождения ребенка. Накануне родов ваша матка увеличилась в размерах до 25 раз. В то время как ребенку следует появиться на свет она начинает сокращаться, мышцы ее сжимаются подобно кулаку и ребенок извергается наружу. Спустя неделю после родов объем матки сократится вдвое. Спустя четыре недели она примет свой первоначальный вид. Тем не менее количество клеток матки никуда не денется вследствие гормональной перестройки организма во время беременности и родов. Эпителий, выстилающие дно матки будет постепенно отмирать и это приведет к выделениям, называемым лохи. Они могут длиться несколько недель, постепенно убывая.

Изменения во внутренних органах

В то время как ваша матка и влагалище увеличились во время беременности, их рост привел к смещение многих внутренних органов для того, чтобы вашему малышу было где расти. Мочевой пузырь, желудок и даже сердец оказались не совсем на своих привычных местах. И после родов им потребуется некоторое время, чтобы вернуться в первоначальное положение. В это время вы можете испытывать неприятные симптомы в желудке, тошноту и тп. Со временем это пройдет.

Гормональные изменения

Во время беременности и родов вы испытали самую настоящую гормональную бурю. Особую роль в этом играли эстрогены, окситоцин, пролактин и прогестерон. После рождения они будут помогать вашему организму прийти в норму и наладить прилив молока.

Однако те же самые гормоны будут способствовать тому, что вы будете испытывать постродовую депрессию. Будьте готовы встретить ее достойно. Помните, что со временем ваш организм придет в норму. Вы будете наслаждаться материнством и уже скоро забудете обо всем, что доставляло вам хлопоты и неудобство.

Источник:  BabyCenter